今日もありがとうございます！！ 今年の1月、 実は人生初役者としてとあるミュージックビデオに出演しました！！！ なんと驚きの顔面でパイを受け止める役者とし て！！！ JASPARさんの 『STUCK IN MY HEAD』 という曲で フジテレビ系列 『めざまし8』エンデ…

マルコスです！ 天気が良く、予約キャンセルで時間が生まれたので 下北沢の空き地でピクニック気分でランチしてます。笑 先日、美容鍼の専門書を読んでて 『肌に栄養を与える事が必要』というタイトルで、説明がありました。 簡単に説明すると、下の図のよう…

5/15〜17でビューディーワールドJapanへ行ってきます。 マスクたるみについてのインプットをしたく 美容鍼やラジオ波 その他もろもろの治療にも使えそうなエステ機器を探しに行ってきます。 なので、移動中に HIFUとラジオ波をわかりやすく伝えたいなぁ〜と…

こんにちはマルコスです！ 今日はスポーツメンタルコーチが書かれたを読んでます。 読むだけでメラメラするのでオススメです この本の章で 夢の公言のし方の紹介があり、 『なるほどなるほど』と思った部分と 僕の経験談について、本日は書いていきます。 結…

マルコスです！！ 本日は免許センターからのお届けです！！笑 (なぜなら、GWにお財布を無くし、運転免許証の再発行中ですT^T) お客様から差し入れて、痩せるお茶4種類いただきました。 黒ウーロン ヘルシア緑茶 からだすこやか茶 特茶 それぞれ、作用と用途…

お久しぶりです。 マルコスです。約5ヶ月ほどサボっておりました 今日からまた気を取り直してアウトプットしていきます！！！ 久しぶりに足を読んでくださりありがとうございます。 アスリートのための本を読んでいたら面白いことを書いてあり、是非みんなに…