元日本代表トレーナーによる、健康のヒント

仕事柄、健康増進やパフォーマンスアップを調べるので、こちらでシェアします。

2023-05-14から1日間の記事一覧

夢の公言の仕方のオススメ

こんにちはマルコスです! 今日はスポーツメンタルコーチが書かれたを読んでます。 読むだけでメラメラするのでオススメです この本の章で 夢の公言のし方の紹介があり、 『なるほどなるほど』と思った部分と 僕の経験談について、本日は書いていきます。 結…