元日本代表トレーナーによる、健康のヒント

仕事柄、健康増進やパフォーマンスアップを調べるので、こちらでシェアします。

2023-06-19から1日間の記事一覧

胃腸が弱る原因

いつもありがとうございます!! マルコスです!! 最近暑くなってきましたね☀️ 来週は夏先取りで、宮古島へ研修+旅行に行かせて頂きます。 6/26〜6/29は休院。 前置きはさておき この時期、来院がグッと増える症状があります!! それは胃腸の疲れ!!!!…