それはズバリ！！ 足に合っていない靴です！！ 脱ぎ履きが楽だから、 大きめの靴を選んだり、 靴ひもを緩くしたままで脱ぎ履きすると 靴の中で足が滑り足裏でしっかりと蹴る事ができることができなくなります。 運動の時だけ、良い靴を履けばいいと思いがち…