元日本代表トレーナーによる、健康のヒント

仕事柄、健康増進やパフォーマンスアップを調べるので、こちらでシェアします。

2022-11-21から1日間の記事一覧

家庭用の体脂肪計は正確なの??

こんにちは!マルコスです! 家庭用の体脂肪計を院においていたら、患者さんに質問もらいました。 ズバリ、体脂肪計率自体を直接測っているわけではありません。 ではどうやって体脂肪計を測っているか。、 それは体に微弱電流を流して、電気抵抗値を測る事…